Az érzelmi intelligencia fejlesztése magába foglalja a saját érzelmeink megértésének és kezelésének képességét, valamint a mások érzelmeivel való bánásmódot és azok megértését. A következőkben pontokba szedve mutatok be néhány tényezőt, melyek kiindulópontként szolgálhatnak az érzelmi intelligencia…

Az önismeret egy nagyon sokszor hivatkozott fogalom nemcsak pszichológia világában, hanem a mainstream médiában is. Az önismeret meghatározásaink se szeri, se száma, mégis gyakran az az érzésem, hogy nem teljesen egyértelmű, hogy mit is foglal magába ez a napjainkban oly divatos kifejezés. Soron…

Az előző írásban a többszörös intelligenciát mutattam be, ma pedig az érzelmi intelligenciáról írok egy rövid bemutatót. Az érzelmi intelligencia (EQ), egy olyan fogalom, amely az utóbbi években egyre nagyobb teret nyert, mind a mainstream médiában, mind pedig a pszichológia szakirodalmában. Mára…

A kiégés (burnout) előkelő helyet foglal el a leggyakoribb pszichológiai betegségek ranglétráján. Egyes becslések szerint minden ötödik munkavállaló élt már át kiégéssel vagy erős motivációvesztéssel jellemezhető fázist vagy fázisokat a karrierje során. Bizonyos szakértők szerint a kiégés már-már…

A hagyományos intelligencia tesztekkel mindannyian találkoztunk már. Ezeket a feladatsorokat a 20. század elején dolgozták ki azért, hogy számszerűsíteni lehessen a feladatsort megoldók értelmi képességeit. A mai napig elfogadott megegyezés szerint a 100-as intelligencia hányados (IQ) az átlagos…

George Reavis: Az állatok iskolája (szabad fordítás) Egyszer volt, hol nem volt, az állatok elhatározták, hogy tenniük kell valami hősies dolgot, amivel megküzdhetnek az „Új világ” problémáival. Ezért alapítottak egy iskolát. Kidolgoztak egy tantervet mely futásból, mászásból, úszásból és…