A stressz kialakulása Látunk, hallunk, szagokat és ízeket érzékelnünk. Folyamatosan kapcsolatban vagyunk a környezettel, az érzékszerveink minden pillanatban ingerületeket továbbítanak az agyunk felé. Az érzékszerveink segítségével kerülnek feldolgozásra a külvilágból érkező ingerek, melyek közül…

Vélhetően nincs olyan ember, aki teljesen félelemmentesen tud élni. Evolúciós szempontból a félelem egy nagyon hasznos tulajdonság. Számtalan alakalommal életmentő. Alaposan körülnézünk mielőtt átkelnénk az úttesten, az autóban ülve bekötjük magunkat, egy meredek lépcsőn megkapaszkodunk a korlátban,…