Az önismeret fejlődése nemcsak indirekt módon, az "élet dolgain" keresztül fejlődik, hanem direkt gyakorlatok segítségével is közelebb kerülhetünk saját magunkhoz. Az önismereti eszközök közül foglalkoztam már a Johari ablakkal a mostani írsban pedig egy széles körben ismert eszközt mutatok…

Az önismeret egy nagyon sokszor hivatkozott fogalom nemcsak pszichológia világában, hanem a mainstream médiában is. Az önismeret meghatározásaink se szeri, se száma, mégis gyakran az az érzésem, hogy nem teljesen egyértelmű, hogy mit is foglal magába ez a napjainkban oly divatos kifejezés. Soron…