Az érzelmi intelligencia fejlesztése magába foglalja a saját érzelmeink megértésének és kezelésének képességét, valamint a mások érzelmeivel való bánásmódot és azok megértését. A következőkben pontokba szedve mutatok be néhány tényezőt, melyek kiindulópontként szolgálhatnak az érzelmi intelligencia…

Az önismeret egy nagyon sokszor hivatkozott fogalom nemcsak pszichológia világában, hanem a mainstream médiában is. Az önismeret meghatározásaink se szeri, se száma, mégis gyakran az az érzésem, hogy nem teljesen egyértelmű, hogy mit is foglal magába ez a napjainkban oly divatos kifejezés. Soron…